Sleepy

Pantai Teluk Senangin

Tak tau nak pi mana lagi dah, last2 bawak anak2 pi berjalan kat tepi pantai teluk senangin..bagi depa main ombak..mula2, jalan2 kat tepi pantai je, last2 main ombak jugak..

Mentang2 dah pandai berjalan..bukan main lagi nak turun berjalan main ombak sama..

Balik dari Teluk Senangin terus singgah klinik, buat rutin utk seminggu ni, nebuliser..Skang ni dah start balik musim ujan, malam je sejuk..mula laa start balik batuk & berkahak...so sehari kena pi buat 2 kali neb pagi dan malam..kalau tak buat nanti seharian tuu akan porak peranda..

dadu ABC tu laa utk bagi dok diam tenteram selama dok buat neb..kalau tidak kompom takmo dok diam..Skang dah masuk setahun 2 bulan..harap2 cepat laa fully recover dari asthma ni..

Mini gath

Ni laa best friend lama dari zaman sekolah dulu lagi..sampai skg masih berkawan..time aku pi KL, malam mmg kuar dgn depa ni lepak2 minum..Sebelum smpi KL, msg je kat sorang nanti depa arrange laa utk buat gath..aku just stanby kt hotel, nt salah sorang yg terdekat dengan hotel akan datang amik...
Macam biasa laa, bila dah lama tak jumpa, sekali jumpa sampai kedai nak tutup baru reti nak balik..Insyaallah Next year pulak kita plan mini gath ni, tahun ni punya kuota untuk pi KL dah fulfilled.

uiksss, ilang pulak sorg lagi..tapi bila klik gambo tu ok pulak nampak semua..kejap ada, kejap ilang..macam biskut betoi laa..

STOP dulu..

Badan tak berapa sedap dalam 3,4 hari ni..tak tau pasai apa..hamstring kiri kanan sakit..takkan sebab dok kayuh atas trainer kot..tapi kiri kanan memang terasa sakit, paling sakit time nak rukuk dgn nak duduk bersila..start rasa sakit bahagian hamstring ni masa pi solat jumaat minggu lepas..masa duduk bersila tu dah rasa tempang dah, kena time rukuk..perghhhhh..

Gambo kayuh atas trainer takde, ni gambo last kayuh kat luar aritu..training kayuh atas trainer STOP sat dulu, harap2 cepat laa recover..Malakoff Interstate Ride tak baper hari je lagi..naya, nayaaa...

Malakoff Junior Year End Camp 2012 & Volleyball

Malaih nak menaip..bizi. copy paste je la..huhuhu..

This workshop is called Malakoff Year End Camp 2012.

The targeted participants is from primary and secondary school children, aged between 8 years to 17 years old.

Ada 2 event,
1. Leadership Workshop by Leaderonomics Sdn Bhd
2. English Language Workshop by Cambridge English for Life (CEFL)

Azim pilih no 2, English Language Workshop by Cambridge English for Life (CEFL). Event buat kat Virgo, Teluk Batik 6-8 Disember. So 3 hari ni berulang alik hantar ke teluk batik. Sempat laa jugak "touch n go" 9W2VVH, dia hantar XYL dia kursus di Orient Star Lumut.

Kebetulan hari last azim kursus 8 Disember tuu, ada pulak game volleyball kat Dewan Tertutup Seri Manjung.. So lepas je hantar azim, terus pi ke dewan, join main sekali..Rezeki lak hari tu, menang tempat pertama. Dapat la voucher AEON RM80..Campur pulak dgn voucher AEON menang tempat ke 5 Mini Powerman..Shopping kat AEON Manjung yang baru buka tu dengan Voucher je la..

Team Juara - Korea Legend

Team Naib Juara