Selamat Tahun Baru

Salam Semua

kejap jer kan dah masuk 2011 and bye bye to 2010...KPI tak lengkap, keje tak habis-habis..badan pun tak kurus ...tapi hujung tahun 2010 nie  aku dah berjinak jinak dengan bakery..tq kat asben sebab belikan aku oven..Alhamdulillah..

 Time nie tinggal aku ngan anak-2 jer kat rumah..asben aku pergi berhempas pulas mengira berapa panjang jalan yang ada kat penang tuh...malakoff interstate 2010 ..boring gak..keje kat rumah banyak cuma macam boring sikit..tu yang update  sikit-2 tuh.Citer pasal nak habisnya tahun 2010 nie  semalam department aku buat makan-2 kat Secret Recipe..layan....kitaorg bertolak dari opis lunch time.....dok lepak kat sana dalam sejam lebih lepas kenyang sumer masing-2 balik rumah..sebab hari tu Malakoff bagi 1/2 day hari tu.sempena Malaysia menang bola..jumaat dapat cuti free sebab sabtu Public Holiday..yahooooooo

Masa makan tu sempat la snap  2 -3 keping gambor...

tq kak ezra sebab dengan jawapan yang begitu tulus dan ikhlas lagi  sempoi bagi green light untuk kita satu department buat makan-2.nanti boleh la bagi 2nd green light untuk sambut tahun baru pulak..hehehee..Azrul ngan hassan mesti suka...hehehehee

 In one team

 yang dok sebelah aku tu azrul ( baju biru )..hepi semacam

 Mamat-2 Honda : Dari kiri shidi Cip, Azrul dan Hassan...baca doa selepas makan ker

 

yang nie pulak geng yang hilang dari pandangan..ambik gmbr pun kat luar jer...depa p bakor nyamok..

K lah kot naaaaa

SELAMAT MENYAMBUT TAHUN 2011 

Hai Semua,


nie nak habaq entry kali nie untuk citer-2 yang dah lepas..xder masa nak update..nie pun ingat sikit-2 ja..boleh la kan untuk memori..




Untuk citer kali nie masa jalan-jalan habiskan duit time cuti sekolah..tak tau nak p mana.tapi sebelum cuti sekolah hari tu aku dah janji dengan azim nak balik Melaka dan kebetulan pulak Citra Club ada buat Family Day..buat pulak kat Melaka..so kami pun ambik peluang nie sambuang cuti lagi 2 hari stay kat umah Emak mertua  ( 13 - 14 Dec 2010 )..event dengan family citra habis hari ahad dalam lepas lunch la macam tuh.dah habis bersurai sumer kami dalam 5 biji kereta p MITC..saja buat-2 lenguh kaki..kebetulan ada SDSI ( Satu Daerah Satu Industri )..oklah..xbeli apa sangat pun..dalam kul 6 lbh kami gerak ke haluan masing..aku satu family terus gerak g jasin...sampai umah mertua pun dah lewat ..pas  maghrib camtuh..sebelum tu singgah dulu pekena nasi lemak kukus kat satu kedai makan kat Jasin..kalau sapa-2 p jalan kat jasin boleh la singgah kat kedai nie..nama kedai nie DIN CORNER..kedai nie famous dengan otak-2, nasi lemak kukus yang mabeles...yang lain byk jugk tapi kami order nie jer..pas dah kenyang sumer baru balik umah mak mertua..


malam tu rest jer..tido pun awal..sebab esoknya nak jalan..sebelum tu dah kol adik aku yang sememangnya dah bermastautin kat melaka nie..so ajak dia g jalan-jalan..


pagi esoknya dalam kul 11 kami kuar umah...terus p bandar hilir..tempah tiket untuk naik menara Tamingsari..tiket RM20..untuk dewasa..kalau tunjuk Mykad dapat RM10..kanak-kanak 3- 11 tahun RM10..kalau tunjuk Mykad dapat RM5.kena tunggu turn nak naik..risau jugak takut dina n azim gayat..tapi tengok ok ja..standby tunggu turn.menara nie setinggi 110 meter  dan berputar 360 darjah. masa kat atas tu boleh melihat bandar melaka..nice view..


dah habis tu jalan kaki p melawat A Famosa...letih jalan naik tangga..Nie ada sikit pasal sejarah A Famosa

Kota A Famosa (bermaksud "Yang Termashur" dalam bahasa Portugis) telah dibina oleh Portugis sebaik sahaja berjaya menawan Melaka pada tahun 1511. A Famosa terletak di Bandar Hilir, Melaka bersebelahan replika Istana Kesultanan Melaka dan Gereja St. Paul. Ia merupakan seni bina Eropah tertua yang masih tinggal di Asia.

Nama A Famosa seringkali disalah sebut sebagai /ei/ Famosa, termasuklah oleh orang Malaysia, seolah-olah artikula penentu "a" dalam bahasa Portugis dianggap sebagai huruf "A" dalam abjad Inggeris. Sebutan yang lebih tepat ialah /ɑ/ Famosa (bunyinya lebih kurang "ah").

dah penat berjalan ..n dina pun dah start moody...kami pun gerak p lunch  ..nama tempat tak hingat...sori lupa..banyak makan otak ikan...hahahhaa..

Lepas sola zohor kami gerak p Taman Buaya kat air keroh....aku ingat kat taman buaya ada buaya ja..rupanya binatang lain pun ada..kura-2, burung, ular, tuntung dan bnyak lagilah...haa tapi kat sini ada buaya show...time dia kalau tak silap pagi kul 11 dan petang kul 2.30..macam tu lah..dah habis melawat semua dalam kul 5.30..pas tu balik arhhhhhhhh letih.......

kami-kami yang tunggu turn..yang belakang tu rumah hantu..

Taraaaa dah start naik sambil berputar..

syok tengok pemandangan

View bandar melaka

Dina yang sempoi

 

Adik ipar ( Cikgi ) - baju Biru

 

start walking and walking

LPP yang control ancem naik tangga..penat tuh...

nanti kalau ada masa aku atau LPP akan update citer p ICity shah alam dan yang lain lah na...

salam 

Hadiah utk AJ

Malakoff Interstate 31/12 & 1/1 nnt adalah last day AJ ride dalam Malakoff Group..Lepas ni AJ dah bersara, dan meninggalkan Malakoff Corp Berhad..Beliau dah tak nak extend lagi service sebagai CEO..Tak tau la sapa pulak yang akan ganti AJ..dan tak tau apa akan jadi dgn team cycling malakoff..apakah akan masih terus aktif dgn xtvt kayuhan, atau akan beralih arah mengikut bos baru yg bakal menggantikan AJ..

So far dari info yg aku dpt, Malakoff Charity Ride utk 2011 still ON..tapi tarikhnya dan tempat belum ditentukan lagi..Maybe masa kayuhan interstate nnt, boleh risik2...jangan malakoff buat awal bulan Jun dah laa, melepas laa aku nak join..time tuu aku dah pilih utk pi Vietnam dari 3 Jun hingga 7 Jun, Malakoff Family Day 2011..

Walaupon dah bersara, for sure AJ masih aktif dan sentiasa akan join kayuhan yg malakoff akan buat selepas ni..Sebagai mengimbau kenangan AJ bersama Malakoff Cycling Team, Rosdi ex-malakoff cyclist dgn sukarela menghadiahkan jersi Malakoff Cycling Team utk ditandatangan oleh rakan2 dan diframekan..sebagai hadiah utk AJ nnt...Dalam banyak2 gambo yang ada tuu..gambo aku laa yg paling banyak..kayuh tak kuat mana, bergambo jee lebih...huhuhu...

Family Day - CCM 2010

11 dan 12 Disember 2010, join Citra Club Malaysia (CCM) punya family day kat Pengkalan Balak, Melaka..Gerak dari umah hari Jumaat 10 Disember,tu pon dah lewat dekat kui 9pm baru kuar umah..2 buah citra dari taiping dah tunggu kat R&R Tapah..kitorang 3 family je wakil CCM Perak..yang lelain tak dpt join..

Sampai di R&R Tapah, rileks kejap pastu baru bergerak..2 member dari Taiping tadi nak exit Rawang, depa akan stay kat umah Kak J (member CCM jugak) so aku terus ke Cheras, portable station aku kalau pi KL..sini laa port nya..sampai pon dah lewat dekat kui 1am..

Esoknya pagi sabtu, semua member citra akan berkumpul dia R&R Seremban arah selatan jam 10am..kitorg kuar dari cheras jam 9am, igtkan jauh laa R&R Seremban tuu rupanya dekat je..kalau kuar lewat sket pon baguih..Sampai je R&R Seremban dah nampak 3,4 buah naza citra yg ada stiker CCM kat cermin belakang dok parking..Owner dia x nampak, maybe tgh dok makan kot, breakfast...Lagipon bukan kenal sapa owner, selalu dok berbincang dlm forum je di internet, tak nampak muka..hanya sebilangan je yg aku pernah & selalu jumpa kalau turun KL..



Spiderman & Froggy

Lebih kurang 36 buah Naza Citra jugak yang join family day ni..Ni family day pertama yg aku join semenjak join citraclub dari 2006..Konvoi di lead oleh Marshall citraclub, yang jugak rakan2 HAM, semua bercallsign..memang memudahkan konvoi bila menggunakan radio/walkie talkie sepanjang perjalanan..tak perlu nak guna handphone lagi..Perjalanan smooth sepanjang hiway hingga exit alor gajah sampai laa ke destinasi di D'Nelayan Resort Padang Kemunting, Pengkalan Balak. Pengkalan balak ni la check point ke 3 masa aku buat kayuhan dari PJ ke A'Famosa haritu..tempat Pak Ya Marshall eksiden..



Singgah makan tengahari dulu..Penuh kedai ni diserang oleh CCM yg kebanyakan memakai baju merah, baju rasmi CCM..Kehadiran CCM menyerbu restoran tu membuatkan owner menadah tangan bersyukur, banyak rezeki dia dapat hari tu...


Ayaumph & Family (fotographer CCM)

Malta & Family (Boss CCM Perak)

Hairi7575 & Family (Ex-Boss CCM Perak)

TiiTii & Family

Citra Big Family

Sampai je kat resort, parking keta cantik2 terus amik kunci..petangnya ada acara sukaneka pulak utk anak2 dan jugak mak bapak...1st time Dina join sukaneka ni..walaupon dia agak kelam kabut tapi not bad laa, dia dah pandai bawak diri..boleh sertai semua acara sukaneka..Azim dah expert, dah tau selok belok sukaneka ni, kat tadika dulu pon dah mmg menjadi acara wajib..
Dina tunggu giliran - bawa bola pingpong dalam sudu

Kui 6pm semua acara stop, walaupon masih ada 3 acara yg belum dibuat kerana kesuntukan masa..lepas minum petang, ada yang mandi laut, ada yang layan banana boat..aku sempat jugak jumpa "lelo", member lama aku, kebetulan dia ada di Akademi Laut Malaysia(ALAM), tak jauh pon dari resort ni..

Malam dinner, BBQ..siap dgn acara tukar2 hadiah dan "kotak beracun"..nasib laa sapa yg kena denda karaoke, menari tarian hindustan, tarian asli..mujur aku kena perkenalkan diri & family..abis BBQ, ada yang layan karaoke, poco2 sampai kui 1am..kitorang ramai2 dekat 15 org kot, pi layan teh tarik kat kedai sebelah resort ni sampai 2.30am...



Pagi sarapan nasi lemak dan roti..lepas tu ada lagi sessi karaoke dan poco2..SEV je layan poco2 dgn geng2 pompuan yang lain..geng2 lelaki mcm biasa laa sessi eyeball & ushar2 keta..sembang pasai modified keta, sembang pasai radio amatur..Sebelum check out, sekali lagi sessi bergambar beramai2..



Kui 11am baru check out dan menuju ke rumah pesakit kanser..Family Day Citra Club ni sekali dengan bantuan amal, mmg tiap2 tahun CCM buat event CSR ni utk bantu orang2 yang memerlukan..sampai di rumah Pak Hamzah sesudah konvoi semua bersolat zohor di surau berdekatan dalam Taman Terendak Permai..macam2 sumbangan yg diberi, beras, gula,tepung, selain dari wang tunai untuk perbelanjaan..laporan berita sila klik Sinar Harian http://www.sinarharian.com.my/sh/mns/content/story8526085.asp

Semua konvoi berpecah ke destinasi masing2, 6 citra ke Kluang, 6 citra ke MITC Melaka..yang selebihnya balik ke destinasi masing2..Aku sambung lagi 2 hari percutian, balik ke rumah family aku kat Jasin..hari Isnin pagi, jalan2 dgn adik ipar aku ke Banda Hilir, naik Menara Taming Sari, naik Bukit St Paul, A Famosa...Hari Selasa pagi baru bergerak balik ke sini, melalui Port Dickson..

LeTua Cycling Team

Hari ni dpt 2 email dari member kat Malakoff HQ pasal LeTua Cycling Team ni..
Yang pertama, pasai jersey baru LeTua 2011 untuk dijual..tapi last date order 10 Dec 2010...aisehhh, bonus pon belum dpt lagi ni..kalau Malakoff bagi subsidi sikit beli jersey ni utk Malakoff Cycling Team cunnnnn jugak...huhuhu..
Harga jersey RM160, Bib RM230, Glove RM70, Stokin RM30..


Email kedua pulak tentang pre-LTDL ride called "LeTua 100km RIDE" pada 16 January 2011 nnt...Malakoff Cycling Team dijemput sekali untuk join sama..

Details :

Date: 16 January 2011

Venue: Sime Darby Pavilion, Bukit Jelutong, Shah Alam

Time: 7.30am to 12 noon

Let's ride with the 2011 LeTua Continental Cycling Team!!!
100km fully supported ride from Bukit Jelutong to Bukit Jelutong.
Funds raised during this event shall be used to support the LeTua Cycling Team for its 2011 campaign.

Refreshments, ride marshalls, goodie bags (cap, t-shirt, finisher medal) are provided.

Water stops at 30km and 85km.

Entrance fee : RM50

Mr.Right Lena Pagi Petang

Hai semua,

Dah lama rasanya aku tak update blog..Bizi yang amat..dengan keje opis lagi dengan keje rumah lagi...dengan bizi body lagi...hehehe..adoiiiiiiiiiii penat betul semalam join treasure hunt kat opis cuaca panas yarabbiiii ...sebelum tu dah memang letih dah ...2 hari aku merewang sekitar manjung - lumut - sitiawan...dengan my best partner..Puan Linda...untuk event nie...letih woiiiiii ...sampai demam kawan aku tuh.....dia nie memang semangat waja wish..heheh


pasal treasure hunt aku tak nak citer..yang tu aku serah pada yang arif  yaitu Mr.Right ..sebab semua yang berlaku dia dah simpan dalam kotak memori dia..aku tak larat nak ingat dah....tapi tak tau la bila nak update..sebab nyer balik dari treasure hunt..Mr.Right  telah mengalami demam yang agak teruk dicampur dengan sakit kepala...malam tu pulak nak masuk keje pulak..kalau aku la..dengan demam-2 nak masuk keje..mau berbaldi air mata yang kuar.tapi Mr.right nie keje shift susah nak cari orang ganti...nak-2 weekend..aku mula la susah hati dengan Mr.right nie..sebab tangan kaki sejuk biru..badan panas yarabbi..aku apa lagi terus la bertukar jadi misi ( nurse ) yang tak bertauliah.cari ubat sakit pala...paksa jugak soh makan....paksa minum air banyak..( nie jer yang mampu aku buat - sebab tu jadi misi yang tak bertauliah ).hopefully boleh fast recover....


Mr.Right dah ada kat opis.n dalam kul 9 lbh aku msg tanya perubahan...dia kata ok..aku agak lega..n boleh la tdo dengan nyenyak nya.zzzzzzzzzzzzzz.pagi ni aku tunggu dia balik...adoiiiiiiiiiiii muka macam cuka masam...rupanya..lagi teruk....aku pun mulakan tugas jadi misi ...beli air cap badak/buat sooh hoon goreng kicap/prepare ubat/ bancuh air...letak semua dalam bilik..dan macam portable klinik dah bilik aku...tapi takper janji Mr.Right boleh recover sebab mlm nie nak keje lagi..dia dah start tdo...lama la jugak..bangun solat..pas tu sambung balik..n dalam kul 5 lbh dia dah  start ngadu kaki kejang n sakit pala....aku pun tak tau apa nak buat.last-2 aku tingat  salah satu cara kalau sakit kepala kita urut ibu jari kaki ( bahagian tepi ) sampai dia rasa sakit...ok lah jugak boleh laaaa...lega la sikit..kaki pulak aku urut sikit-2 jer..aku ingat camner makcik yang aku selalu p ngurut buat kat aku..nie pun not bad..boleh laaaaa....


dah selesai sumer..p kat dapur ambik ais batu letak dalam kain towel..biar cair sikit..pas tu tuam /demah kat kepala..lama la jugak dari ais batu tu sebesar penumbuk aku sampai la jadi sebesar penumbuk dina...naik kebas tangan aku..sejukkkkkk heheheh.


Mr.Right pun dah selamat p keje ( night shift )..hopefully dia dah tak macam semalam....


Untuk Mr.Right hari nie aku buat Sup ketam dengan telur dadar jer..dah menjadi kebiasaan..kalau anak-2 demam aku akan masak sup jugak untuk bagi cepat kebah..

Telur dadar xder..dah selesaiiiiiii..

Powerman Malaysia Preliminary Result

Alhamdulillah..berjaya dapat ranking pertama utk kategori Malakoff Sprint Relay..Official timing result run-cycle-run diperolehi dari website powerman.com.my 2jam 22 minit dan 17 saat..dan juga diperolehi dari Bernama Online http://www.bernama.com/bernama/v5/newsindex.php?id=543118

Team aku, Malakoff Cycling Club berjaya tamatkan event ni dengan 2jam 22 minit 17 saat..terlebih 1 minit dari result tahun lepas, 2jam 21minit 51 saat..Tapi tahun lepas team aku dapat ranking ke 2 dalam kategori yang sama..

Thanks to Rizal & Fairus, superb runner...hari ni mmg laju, walaupon masing2 cakap tak training langsung..Apa pon tahniah, kita dapat membuat catatan peribadi terbaik...Thanks to 9W2SEV for full support..
1st runner,Rizal(topi oren).

Slooow mo0oo..
Mije-Sprint event

Tahniah juga pada 9W2BGR, berjaya tamatkan race walaupon selepas cut-off time,tu pon sebab dah cramp pada last 10km running..tekad & keberanian untuk buat full individual mmg aku tabik walaupon baru 1st time join powerman..

The individual and Relay categories involve a 11km run, followed by a 64km bike ride, ending with another 10km run, while the Malakoff Sprint Duathlon category comprise a 5.5km run, leading to a 32km bike ride and end with a 5km run.


Results:

Men Elite:

1. Joerie Vansteelant (Belgium) 2'40:44

2. Rob Woestenborghs (Belgium) 2'45:06

3. VSoren Bystrup Jacobsen (Denmark) 2'46:29

Sprint:

1. Robert Skazidroga (Germany) 1'34:03

2. Mark John Williams (United Kingdom) 1'35:27

3. Mohd Fitri Saman (Malaysia) 1'37:13

Relay:

1. PSL 2 ATM (Malaysia) 2'48:44

2. Tranz TT (Malaysia) 3'19:26

3. Rodjana (Malaysia) 3'20:41

Women's Elite:

1. Radka Vodickova (Czech Rep) 3'01:57

2. Camilla Lindholm (Sweden) 3'03:05

3. Michelle Ann Parsons (United Kingdom) 3'12:48

Relay:

1. Chay Liying Michelle (Singapore) 1'47:19

2. Apple Lim (Malaysia) 1'47:37

3. Adrienne Low (Singapore) 1'56:31

Sprint Relay:

1. Malakoff Cycling Club (Malaysia) 2'22:37

2. Kelabing (Malaysia) 2'28:37

Mixed Team Relay:

1. PSL TLDM (Malaysia) 3'25:49

2. Mr K (Malaysia) 3'34:34

3. KRI 2 (Malaysia, Myanmar) 3'36:51

-- BERNAMA

Malakoff Power Relay

Agak lewat jugak keluar dari umah petang tadi, sedap tido..huhuhu..sampai je kat stadium manjung, runner aku,Rizal dah sedia menanti..race kit pon dah collect, pak hamid tolong collect..Race number 3002 utk Malakoff Power Relay..






Lepas amik race kit, masuk sekejap dalam dewan jumpa cikgu eimiza (9W2BGR) dgn ash..ronda2 pusing tengok jualan running shoe, cycling shoe, jersey..tapi takde beli apa pon..cuma beli power gel je 6, free 1..satu RM6..tarikh luput Jun 2011, boleh buat stok utk kayuh interstate ujung tahun nnt...

T-shirt pon not bad laa..quick dry dan design still sama..cuma design depan je lain..tambah lagi koleksi t-shirt powerman..




Beskal pon dah setup cun2..race number pon dah tampal..semua dah ready..harap2 cuaca cantik esok pagi, mcm hari ni cuaca cerah sepanjang hari..semoga semuanya berada pada tip top condition..dan yang penting enjoy the race...



All the best utk semua duathlete...!!!!